Heb je last van een stijve, vermoeide, gespannen en/of pijnlijke zeurende onderrug?

Heb je last van acute rugklachten, omdat het je bijvoorbeeld in de rug geschoten is en wil je daar zelf wat aan doen?

Heb je last van een zwakke rug, omdat je bijvoorbeeld spit hebt gehad?

Is je rug gevoelig? Voelt deze gespannen? Kun je niet gemakkelijk buigen en/of opstaan van de stoel of bank? 

Heb je last van chronische rugklachten en heb je wellicht te horen gekregen dat je daarmee maar moet leven of dat deze klacht niet zomaar is op te lossen?

Ben je vatbaarder voor stress, onrustgevoelens en nervositeit?

Heb je naast lage rugpijn ook pijn in de knieën, zere botten en/of piepende en krakende gewrichten? Met ander woorden last van droogteklachten?

Zit je veel achter de computer? En/of zit je veel in de auto en op de bank? Heb je met ander woorden een zittend leven en wil je rugklachten voorkomen en of verminderen?

Is je rug een zwakke plek? Wil je zorgen dat rugpijn wegblijft? 

Wil je preventief rugklachten voorkomen?  

Wil je je rug sterker en soepelere maken door preventief de rug te trainen?

Je stimuleert het zelfgenezend vermogen van je lijf door specifieke vingerdruk uit te oefenen waardoor de levensenergie, de Qi, beter gaat stromen. Energie stroomt door je energiebanen. Als deze vast komt te zitten door ziekte, door stress of andere factoren, dan helpt vingerdrukmassage weer om de gestagneerde energie te stromen en je weer fitter, vitaler en energieker te voelen.

Je verwijdert met vingerdruk toxische energie uit je systeem. Giftige energie zijn onder meer zware, destructieve  gedachtepatronen, zware emotionele energie of zelfs lichamelijke ziektes. Met vingerdrukmassage transformeer je negatieve in positieve energie.

Je verbetert je bloedsomloop. Qi (energie) laat je bloed circuleren. Als je energie in de meridianen (energiebanen) stagneert, dan ervaar je emotionele, fysieke en mentale klachten en pijn. Je kunt het vergelijken met stilstaand water dat gaat stinken. Door vingerdrukmassage transformeer je vuile vijvers in schone vijvers en je laat je frisse energie door je energiebanen stromen.

Je herstelt je balans in Yin- en Yangenergie, de balans tussen rust en actie. Door onbalans tussen Yin en Yang ontstaat er rusteloosheid, slapeloosheid, emotionele onbalans en onrust en kunnen rugklachten ontstaan. 

Je verlicht en verzacht met vingerdrukmassage lichamelijke klachten. Je laat met acupressuur oude pijn, oude informatie, los. Je verbetert de circulatie van Qi (energie). Zo verlicht je rugpijn. Je behandelt de wortel en niet het symptoom.

Je voelt je energieker, vitaler, kalmer en soepeler door vingerdrukmassage, omdat de energie beter circuleert. Je voelt meer leven!

Je ervaart meer balans, doordat je energiestroom verbetert. Je verzacht niet alleen rugklachten, maar ervaart dat andere klachten verzachten en andere positieve voordelen. Vingerdrukmassage werkt positief door op je hele body en mind.

Je laat met speciale Qi gong spanning en verkramping in de onderrug los, waardoor je rug vrijer en soepeler kan bewegen en waardoor je rugklachten verzacht. De zachte, vloeiende bewegingen neutraliseren alle veel voorkomende oorzaken van lage rugpijn.

Je ontwikkelt je lichaamsbewustzijn. Je voelt meer wat je lijf nodig heeft.

Je kiest voor de combinatie van Qi gong en acupressuur. Voor het versterken van de energie van je rug is dat een krachtige combinatie: 1 + 1 = 3.